Пауэрлифтинг, так же как бодибилдинг (культуризм), гиревой спорт - силовой вид спорта. Суть пауэрлифтинга, заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. 

Его также называется силовым троеборьем, т.к. в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: 
     - приседания со штангой на плечах,
     - жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками,
     - становая тяга штанги от пола.

В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны, прежде всего, силовые показатели, а не красота тела. При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом.

Большое количество федераций и правил делает практически невозможным включение его в Олимпийские игры. Хотя Международная Федерация Пауэрлифтинга (IPF) проводя международные соревнования стремится их стандартизировать и включить пауэрлифтинг в Олимпийские игры. 

Пауэрлифтинг - часть Мировых Игр, проходящих под покровительством Международного Олимпийского Комитета.